Relatie redden? Vaak kan het nog Veel stellen staan op het punt uit elkaar te gaan, terwijl dat helemaal niet nodig hoeft te zijn. Zelfs...

Seks hoort een plek te zijn van plezier en verbinding. Maar soms voelt de slaapkamer meer als een strijdtoneel. Dan wordt seks schaars,...

Ontrouw breekt vertrouwen en daarmee ook de vanzelfsprekendheid van seks. Veel koppels vragen zich af: "kunnen we ooit nog ontspannen...

Je lichaam verdient liefde, niet kritiek! We kennen het allemaal: je ligt in bed, het licht is nét te fel, en plots begin je te piekeren....

1. Creëer een Schermvrije Oase 🌿 Transformeer een deel van je huis in een heilige zone waar technologie niet welkom is. Dit kan een cozy...

Een relatiebreuk is altijd moeilijk. Je hebt tijd, energie en emoties geïnvesteerd in een persoon die niet langer een deel van je leven...

Het hebben van een hechte groep vrienden om samen hoogte- en dieptepunten te doorstaan is essentieel voor een vol en betekenisvol leven....

Seks vormt de brug tussen je emotionele en fysieke connectie met je partner, en wanneer het misgaat, kan het voelen alsof je relatie...

Samenwonen met je partner is een grote stap. Voor de meeste mensen betekent deze beslissing dat je de relatie naar een hoger niveau tilt...

Voor de TV zitten met een bak ijs na een relatiebreuk. Thuis komen van werk en meteen naar de voorraadkast gaan voor een snack. Snoepen...

In onze hectische en vaak overvolle levens is het essentieel om aandachtig te zijn over waar en aan wie we onze energie besteden. Onze...

Hechtingstheorie is een gebied binnen de psychologie dat de aard van emotionele gehechtheid tussen mensen beschrijft. Het begint als...

"Het is beter om lief te hebben gehad en verloren, dan nooit lief te hebben gehad." "Je kunt niet sterven aan een gebroken hart." Dit...

Zodra je weet dat iemand niet beschikbaar is, ga je dan achter hen aan of laat je het los? Wat is de motivatie achter dit najagen? Ik...

Soms werken onze gedachten tegen ons. Soms gaan onze gedachten tekeer als echte pretbedervers en leven we niet meer in het huidige moment...

Het balanceren van yin- en yang-energie in onszelf en in onze intieme relaties is een delicate dans. Ongeacht je geslacht of...

Laten we eerlijk zijn: de menstruele cyclus is een krachtig deel van het vrouw-zijn dat vaak verkeerd begrepen en onderschat wordt. In...

Onze hersenen verwerken dagelijks meer dan 6.000 gedachten. (En lijkt het niet alsof de meeste daarvan altijd plaatsvinden net als je...

Het overkomt de besten onder ons 🙄. Maar naar welke signalen moet je uitkijken? Hier deel ik 6 rode vlaggen die erop kunnen wijzen dat...

Veroorzaakt seks meer pijn dan plezier? Je bent niet alleen. Seks kan om veel verschillende redenen pijnlijk zijn, en de meest...